Sådan vælger du den rigtige cykel til dine behov
Der er nogle få ting, du skal overveje, når du skal vælge den rigtige cykel til dine behov. For det første skal du beslutte, hvilken type cykel du vil have. Der findes tre hovedtyper af cykler: racercykler, mountainbikes og hybridcykler.
Vejcykler er beregnet til asfalterede overflader og er typisk lettere og hurtigere end andre typer cykler. Mountainbikes er beregnet til terrænkørsel og er normalt tungere og har mere affjedring end landevejscykler. Hybridcykler kombinerer funktioner fra både landevejs- og mountainbikes og er et godt valg for folk, der ønsker at køre på både asfalt og stier.
Når du har besluttet dig for, hvilken type cykel du vil have, er det vigtigt at vælge den rigtige størrelse. Cykelstørrelser er baseret på rammestørrelse, som er afstanden fra toppen af rammen til bundbeslaget (det punkt, hvor pedalerne sidder fast på cyklen). Mountainbikes og hybridcykler måles typisk i tommer, mens racercykler normalt måles i centimeter.
Det er vigtigt at vælge en cykel, der har den rigtige størrelse til din højde og kropstype. Hvis du køber en cykel til en anden person, skal du sørge for at få deres højde og vægt, så du kan vælge den rigtige størrelse. Du kan finde størrelsestabeller online eller i din lokale cykelforretning.
Når du har fundet et par cykler, der passer til dine behov, er det tid til at tage dem på en prøvetur. Sørg for at medbringe en hjelm og andet sikkerhedsudstyr, du måtte have brug for. Når du har fundet den perfekte cykel, skal du være sørg for at få den regelmæssigt serviceret for at holde den i god stand.
Husk at du altid kan finde alt i gaver hos Gaveavisen.
10 tips til nybegyndere på cykel
1. Få en cykel, der passer til dig. Det er det vigtigste. En god cykelhandler hjælper dig med at finde den rigtige størrelse cykel og sørger for, at den er indstillet korrekt til dig.
2. Bliv fortrolig med din nye cykel, før du tager den med ud på landevejen eller stierne. Øv dig på et sikkert sted, f.eks. i en park eller på en tom parkeringsplads.
3. Vær synlig. Brug lyst tøj om dagen og refleksudstyr om natten. Og brug lygter foran og bagpå, når du kører i svagt lys eller om natten.
4. Overhold færdselsloven, og kør defensivt. Kør, som om du er usynlig for bilerne, og de vil næsten helt sikkert se dig. Antag, at bilisterne ikke ser dig, og vær forberedt til at foretage undvigemanøvrer.
5. Vær forudsigelig. Kør i en lige linje, og signaler dine hensigter til bilister og andre cyklister.
6. Kør ikke under påvirkning af stoffer eller alkohol.
7. Hold dig hydreret og tanket op. Drik rigeligt med vand, og spis før og under lange ture.
8. Klæd dig på efter forholdene. I koldt vejr skal du klæde dig i flere lag, så du kan tilpasse dig skiftende temperaturer og forhold. I varmt vejr skal du have let, åndbart tøj på for at holde dig afkølet og undgå solskoldning.
9. Beskyt dit hoved. Brug en hjelm, når du kører, uanset hvor kort turen er, uanset hvor kort den er.
10. Hav det sjovt! Cykling er en fantastisk måde at udforske, motionere og slappe af på.
Læs også om Ølsmagning for 2 her.